Babyhapjes

Dit is een eenvoudig recept voor een lekker groentehapje die je ook kan uitbreiden naar een romige pasta saus.

100g Wortels gesneden

150g Flespompoen gesneden

Breng de wortel en pompoen in ruime pan met water aan de kook. Kook…

Een heerlijk fruithapje voor tussendoor of als toetje.

Ingrediënten:

∙ 2 grote appels of 3 middelgrote appels (Elstar, Royal Gala of Pink Lady)
∙ 10-15 Frambozen
∙ 70ml water

Schil de appels en snij ze in kleine stukjes.…

Deze zoete aardapel puree met spinazie en erwtjes is eenvoudig, lekker en gezond!

Ingrediënten:

∙ 1 kleine zoete aardappel
∙ Een handvol spinazie* zonder steeltjes
∙ 50gram erwten

Kook de zoete aardapel. Breng de erwten…

Wij gingen vandaag naar de zelfpluktuin van de Olmenhorst en hebben daar binnen de kortste tijd heel wat appels geplukt. Maar eenmaal thuis met de buit zaten er al heel wat appeltjes in de tas waar een hapje uit was..... ;-) Ook…

Deze romige chocolade pudding zit vol met super gezonde heerlijkheid in de vorm van banaan en avocado. Volgeladen met gezonde vetten, vitaminen A&B, Kalium en antioxidanten. Deze heerlijke chocolade lekkernij is voedingsrijk maar…